Ugens træning

Uge 31:

Mandag: 10 min. meditation
Tirsdag: 10 min. meditation, Dødsmobilitet
Onsdag: 10 min. meditation
Torsdag: 10 min. meditation
Fredag: 10 min. meditation, 20 min. hjemme-dynamic yoga
Lørdag: 11 min. meditation, 42 min. hjemme-dynamic yoga
Søndag: 9 min. meditation, 45 min. gåtur

Ok tilfreds.