Lys for enden af..

.. jaja.. Det ser endelig ud til, at min forkølelse snart er helt væk. I hvert fald afprøvede jeg forsigtigt en lille træning i stuen i dag:

3 runder:
- 30 sek. planke
- 7 back extensions
- 6 air squats
- 5 push ups

Og det gik ganske fint :-)