søndag den 12. maj 2013

Ugens træning

Uge 19:

Mandag: Hjemmetræning
Tirsdag: Gymnastics
Lørdag: Vinyasa yoga

Det er fint nok.

Dertil kommer lidt håndstandstræning. Jeg har øvet mig i planke, hvor fødderne er på en stol. Indtil videre er jeg oppe på 40 sekunder.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar