Justerede mål for første halvdel af 2013

Jeg har ændret lidt i mine mål for første halvdel af 2013. Det vigtige er stadig, at de er så realistiske og konkrete som muligt. Dertil sætter jeg pris på små overskuelige skridt af gangen:

- så vidt muligt komme til yoga i et yogacenter 2 gange om måneden
- træne 2 gange om ugen (mobilitet/yoga/crossfit/Open Gym)

- fortsætte med at skære ned på slikforbruget (dvs. ingen slik. Dog må 70 % chokolade, chips og kage indtages fre-lør-søn)

- fortsætte med at gå til body-sds med fokus på den psykiske del (3 behandlinger tilbage)