Jeg har åbenbart ikke fået skrevet ned, hvornår jeg begyndte min pause med magnesium, men det har nok varet ca. 2-3 måneder. I går tog jeg så det der svarer til ca. 570 mg (der er magnesium i mine Nucleomega + jeg tager ekstra magnesium) og jeg har sovet ret godt i nat! Helt uden at skulle op at tisse.
Det er virkelig rart.
Tak til magnesium og til Anna Bogdanova, der anbefalede mig det.
Jeg hylder, at du sover mere og tisser mindre. Hihi. :)
SvarSletOg jeg er stadig lettere forbløffet over, hvor stor en effekt magnesium åbenbart har på nattesøvnen.
I hvert fald på mig :-) Min plan er at tage dem på hverdage i vinterperioden som minimum.
SvarSlet