tirsdag den 27. juli 2010

"Kan du ikke holde dig fra squats med belastning?"

.. spørger min læge mig, mens hun undersøger mine knæ. Der er ikke noget alvorligt i vejen med dem, og hun mener det er overbelastning. Og at det bedste vil være at undgå f.eks. back squat.

Jeg er ikke tilfreds!

Har tænkt mig at få en fys' vurdering. Hvis han/hun siger det samme, så må jeg nok acceptere det. Men indtil videre vil jeg da passe på og undgå back squat, front squat og deadlift. Og løb og lunges..

Jeg har ikke decideret smerte, men det er generende og bekymrende. I dag kunne jeg mærke det, da jeg cyklede hjem fra job.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar