Food is fuel

I får et link til en tankevækkende artikel om mad/kost af Neghar Fanooni, som er en del af pigegruppen Girls Gone Strong:

http://www.negharfonooni.com/2011/10/food-is-fuel.html#comments

Jeg har været/er meget livsnyder, hvad mad angår. Jeg elsker mad. Noget mad.. ahem. Måltider er rare. Mad er rart. Men det gør måske også, at jeg har svært ved at ændre visse ting i kosten. Fordi jeg tænker at mad skal være rart og dejligt.

"What if you thought of junk food as a punishment insted of a reward?"

Nu gør jeg mig ikke så meget i lige junk food, men jeg er sikker på, at man godt kan udskifte junk food med kage/slik/chips.

Ja. Den tænker jeg lige lidt over.