søndag den 22. september 2013

Ugens træning

Uge 38:


Mandag (9-17/8-16): 15 min. med., 1200x kl. 16.30

Tirsdag: 15 min. med, 6 min dynamic yoga

Onsdag: 15 min. med, 10 min dynamic yoga 

Torsdag: 15 min. med, 1200x kl. 16.30

Fredag (8-16): 15 min. med, 1200x kl. 16.30

Lørdag: 20 min. med, 9 min. dynamic yoga

Søndag: 20 min. med, 5 min. dynamic yoga

Ingen kommentarer:

Send en kommentar