Kan Mobilitet være hårdt?

Fyr efter endt Mobilitetstime: "Det var meget hårdere end jeg troede. Jeg troede det ville være a walk in the park" (eller noget lignende).

Hehe.

Træning denne uge:

I dag: Mobilitet
Onsdag: Kettlebell
Lørdag: Crossfit @ Trykkeriet, NV
Søndag: Crossfit