Ryggen har det ganske ok i dag. Der sidder stadig lidt, men det forventer jeg at kiropraktoren fjerner helt i morgen :-)
Jeg har haft stor fokus på ikke at vride/løfte herhjemme. Det er blevet til en gåtur (gåtur = kryds = godt) og desuden lidt mobilitet/udstrækning på stuegulvet.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar