DitteP
En blog om træning, kost, hudpleje og introversion.
lørdag den 1. juni 2013
Evaluering af majprojekt 2013
Mine justerede majmål kan du læse
her
.
Hvad jeg lærte
:
- kun have mål jeg er 90 % sikker på at gennemføre
- ikke være for ambitiøs (mange bække små.. I ved..)
- tage 1 vane af gangen
- træning er nemmere for mig at ændre end kosten
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar