Til Mobilitet i går skulle vi prøve at stå på hovedet. Jeg har altid haft mægtigt svært ved det. Syntes både det gjorde ondt i hovedet + jeg havde svært ved at finde balancen.
Men i dag gjorde det ikke ondt i hovedet og selvom jeg stadig synes balancen er lidt usikker, så sagde min makker, at jeg nærmest stod selv.. ! Så det vil jeg da øve lidt mere.
Vores underviser er dygtig og sød og dertil er det krævende, langsomme øvelser, der giver sved på panden og nogle gange tungen i mundvigen.
Desværre - for mig - har hun ferie i næste uge, men så må jeg jo bare øve mobilitet/yoga hjemme eller til Open Gym.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar