Til mobilitet i dag fik vi - 8 stks. - lov til at prøve en ny spændende maveøvelse! Man gik sammen to og to. Den ene lagde sig helt udstrakt på måtten, mens den anden sad på underbenene. Så skulle den udstrakte på hendes tælling hæve sig lige op til siden, ud med armene, ind med armene og ned igen.
Puh!
Bagefter skulle man strække armene over hovedet og på hendes tælling hæve sig og sænke sig.
Puh!
Vi slap selvfølgelig ikke for den gode gamle maveøvelse.
Puh!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar